От шеф повара вегетарианской кухни Аннады

«Чем заменить мясо в пост, при переходе на вегетарианство или более здоровое питание»
Регистрируйся прямо сейчас!

Этот курс для тех, кто

Хочет удивлять своих близких необычными
и простыми вкусными постными блюдами
Хочет перейти на вегетарианство и не знает чем заменить животный белок
Находится в поиске новых интересных рецептов изысканных здоровых блюд
Хочет узнать о силе, пользе и преимуществе растительного белка
Уже веган/вегетарианец и хочет разнообразить свой рацион

Чему вы научитесь

За одну неделю вы научитесь готовить 7 новых блюд, позволяющих полностью заменить мясо на вашем столе или разнообразить ваше меню, если его уже там нет.
А также повысите свои навыки в готовке, благодаря совместной работе с ШЕФ-ПОВАРОМ!

Программа курса

Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Блюдо, которое заменит как привычные для всех полуфабрикаты на ужин, так
и сытный обед.
Чечевичные котлеты
7 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Соя - кладезь белка и самый лучший заменитель мяса вегетарианцам.
Бефстроганов из сои
1 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Тофу - продукт, приготовленный из соевых бобов. Из него можно готовить даже в дни самого строгого поста!
Биточки из тофу
2 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Соя содержит полный набор необходимых нам аминокислот. Соевое мясо стоит совсем недорого
Гуляш из соевого мяса
3 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Такой рецепт особенно оценят те, кто по каким-то соображениям не ест рыбу. Блюдо ничем не уступает ей по вкусовым качествам.
НеРыба в кляре

4 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Соя – это древнейшее растение, которое культивируется человеком. Родом ее считается ....
Соевый шницель
6 урок
Время прохождения: 30 минут
Доп. материалы: присутствуют
Блюда из рыбы не подходят для тех, кто выбрал для себя вегетарианский стиль питания. Однако удачная имитация вкуса ....
НеРыбные котлеты
5 урок

Как проходит

Добавление в чат
Просмотр уроков
Сдача готовых заданий
Вы будете добавлены
в общий чат участников, выбранного вами тарифа
Вам будут открыты
7 видео-уроков в формате оффлайн-просмотра
По итогу проделанной работы вы получите консультацию
и разбор ваших блюд
- Instagram

Об авторе

Шеф-повар крупнейших международных фестивалей: «Психология третьего тысячелетия», «Veda Life», «Садху Санга» с опытом более 25 лет!
Философ вегетарианской кухни Аннада
Автор кулинарных мастер-классов и лекций по правильному питанию в России, Казахстане, Индии и Испании

Тарифы

“Самостоятельный”
“С поддержкой”
“Готовим с аннадой”
- 7 обучающих уроков
- общий чат учеников
- доступ в закрытый чат
- поддержка кураторов
- обратная связь
- разбор ошибок кураторами
- разбор от шеф повара Аннады
- обратная связь с шеф
- поваром Аннадой
- 7 обучающих уроков
- доступ в закрытый чат
- поддержка кураторов
- обратная связь
- разбор ошибок кураторами
- разбор от шеф повара Аннады
- обратная связь с шеф
- поваром Аннадой
- 7 обучающих уроков
- доступ в закрытый чат
- поддержка кураторов
- разбор от шеф повара Аннады
- обратная связь с шеф
поваром Аннадой

Отзывы довольных

Остались

Задайте их нам!
Напишите нам в любой удобный мессенджер и мы будем рады проконсультировать вас